안전과 건강

중요한 전화번호

경찰 110, 구급차 120, 화재 119, 교통사고 122, 외사 핫라인 12308. 주요 도시의 교환원은 영어를 처리하며, 안 되면 근처 아무 현지인에게 전화를 건네세요 — 도움이 바로 옆에 있습니다. 12308(영사 보호)은 심각한 문제를 위해 저장해 두세요.

베이징의 자국 대사관과 상하이, 광저우, 청두, 우한의 영사관은 비상 전화를 통해 24시간 연락할 수 있습니다.

• 110 — 경찰
• 120 — 구급차
• 119 — 화재
• 122 — 교통사고
• 12308 — 영사 지원 및 보호 핫라인
• 자국 대사관 24시간 비상 전화 — 출발 전에 저장하세요

연락이 가능한 상태 유지

여행 일정을 집에 있는 사람과 공유하고 며칠마다 안부를 전하세요. 호텔 주소를 중국어로 스크린샷해 두세요. 하이킹을 하거나 오지로 갈 계획이라면 호텔에 어디로 가는지 알려주세요 — 직원들이 진심으로 도와주며, 돌아오지 않으면 경보를 울립니다.

저렴한 현지 데이터 SIM은 최고의 안전 장비입니다: 지도, 번역, 전화가 모두 이 위에서 작동합니다.

의사가 필요할 때

중국 병원은 서양 기준으로 훌륭하고 저렴합니다. 외국인을 위해 국제 클리닉과 병원의 '국제 진료부'(베이징, 상하이, 광저우)가 영어를 하는 의사를 더 높은 비용으로 제공합니다. 일반 시립 병원 진료비는 ¥50-200이며, 응급 진료는 예약 없이 바로 진료받을 수 있습니다.

접수 시 여권을 지참하세요. 카드나 알리페이 결제가 가능합니다. 약국(yàofáng)은 본국에서 처방전이 필요한 많은 약을 일반 의약품으로 판매합니다 — 도심에서는 직원이 영어로 상담해 줍니다.

• 시립 병원: 예약 없이 방문 가능, 진료당 ¥50-200
• 국제 진료부: 영어 가능, 비용이 더 높음, 사전 예약
• 약국은 처방전 없이 많은 일반의약품을 판매
• 평소 복용 약을 처방전/상자와 함께 챙기세요 — 관리 약물은 세관 검사 대상입니다

보람 있는 건강 준비

여행 보험은 필수입니다 — 중국이 위험해서가 아니라(매우 안전합니다) 예상치 못한 병원비나 취소된 트레킹이 큰 비용이 될 수 있기 때문입니다. 보험이 중국을 포함하고 입원과 후송이 포함되는지 확인하고, 직접 보상하는 보험에 가입하세요.

예방접종: 대부분의 방문객에게 표준 여행 예방접종으로 충분합니다(간염 A/B와 파상풍 확인). 고도: 라싸(3,650m), 샹그릴라(3,300m), 주자이거우(3,100m)는 순응 일수가 필요합니다. 겨울 베이징의 대기 질은 나쁠 수 있습니다 — 민감하다면 N95 마스크를 챙기세요.

음식과 물 위생

생수를 마시세요(저렴하고 어디에나 있습니다). 길거리 음식은 신선하게 조리되고 사람이 많은 곳이면 안전합니다; 매일 프로바이오틱스를 먹고 흔한 '새로운 나라 배탈'을 대비해 경구 수분 보충제를 챙기세요. 펩토비스몰과 이모듐은 현지 약국에서 구할 수 있습니다.

증상이 48시간 이상 지속되면 의사를 만나세요 — 중국 병원은 이런 경우를 일상적으로 다룹니다.

'찻집' 초대

친근한 현지인(흔히 학생)이 차를 마시자거나 '미술 전시회'에 초대합니다. 결국 '접대녀'가 비싼 차를 따라주고 ¥2,000-10,000의 청구서를 내미는 찻집에 발을 들이게 됩니다. 방어법: 아무리 친절해도 계획에 없던 장소로 낯선 사람을 따라가지 마세요. 이것은 중국에서 가장 오래되고 가장 드문 사기 수법이며 — 기억해야 할 유일한 것입니다.

만약 이런 일이 발생하면 안전하게 나가기 위해 최소 금액만 지불하고 110으로 경찰에 신고하세요. 물리적으로 문제를 키우지 마세요.

택시 미터기 사기

택시 기사가 미터기를 '잊어버리거나' 고장났다고 주장한 뒤, 실제 요금의 2-3배인 고정 '관광객 요금'을 부릅니다. 방어법: 미터기를 고집하거나, 앱에서 가격이 고정되는 DiDi로 예약하세요. 주요 공항과 기차역에는 흥정 없는 공식 택시 대기 줄이 있습니다.

DiDi에서 스크린샷한 경로는 정당한 요금을 보여줍니다 — 시비가 붙었을 때 유용한 증거입니다.

'오늘 휴무' 유인

호객꾼이 관광지가 문을 닫았다며 다른 곳으로 데려가겠다고 제안합니다 — 보통 수수료를 주는 가게나 공연입니다. 방어법: 중국의 관광지는 거의 우발적으로 문을 닫지 않습니다; 공식 예약 앱이나 공식 페이지로 확인하세요. 단호하게 '괜찮습니다'라고 말하고 걸어가세요.

호객꾼은 관광 명소에 몰려 있습니다; 자신 있게 'bù yào, xièxie'(아니요, 괜찮습니다)라고 말하면 즉시 끝납니다.

중국에서 실제로 위험한 것

범죄가 아니라 교통입니다. 스쿠터는 빨간불을 무시하고, 차는 차선을 가로지르며, 횡단보도는 참고용일 뿐입니다. 양쪽을 두 번 살피고, 초록 신호등을 믿지 말고, 방어적으로 걷세요. 또한 실제로 존재하는 위험: 서부의 고도, 북부의 겨울 추위, 남부의 여름 더위와 습기, 관광지의 가파른 산길.

길거리 범죄는 놀랄 만큼 드뭅니다; 붐비는 시장에서의 소매치기가 주요 위협입니다 — 휴대폰은 지퍼가 달린 주머니에, 가방은 앞으로 매세요.

혼자 그리고 밤에 이동하기

중국은 모든 성별의 혼자 여행자에게 안전하며, 조명이 밝은 도시에서는 밤에도 안전합니다. 기본 상식이 적용됩니다: 늦은 시간 어두운 뒷골목을 피하고, 새벽 2시에 길에서 택시를 잡기보다 DiDi를 이용하며, 호텔에 계획을 알려주세요. 야시장과 강변 산책로는 늦은 시간까지 활기차고 안전합니다.

혼자 여행하는 여성들은 높은 안전감을 보고합니다; 주요 불편은 시골 지역의 시선입니다 — 해롭지 않지만 때로 불편할 수 있으니, 미소와 활기찬 걸음으로 대응하는 것이 최선입니다.

법적으로 문제없기

세 가지 규칙만 지키면 완전히 합법입니다: (1) 항상 여권을 지참하세요 — 특히 국경 근처와 신장/티베트에서 경찰 검문이 실제로 이뤄집니다; (2) 무비자/환승 체류 기간을 초과하지 마세요 — 연장은 만료 전 출입국관리국을 방문해야 합니다; (3) 허가 없이 공항, 군사 지역, 붐비는 지역 근처에서 드론을 띄우지 마세요.

마리화나는 중국에서 불법입니다. 소량이든 의료용이든 상관없습니다 — 이것은 여행을 망칠 수 있는 유일한 것입니다. 가져오지 말고, 사지 마세요.